- 17. 09. 2024 v 17:45 hod.
- pernamentka na 10 lekcí:
1000Kč
Předcvičuje lektorka metody DNS (podle Pavla Koláře), lektorka pilates, absolventka FTVS Mgr. Eva Vaňková. Zacvičíte si cviky z vývojové kineziologie, jógy, pilates, spiraldynamic a cviky podle Feldenkreise.
Bližší informace na www.evazdravotnicviceni.cz.
S sebou: dobrou náladu, pohodlné oblečení, karimatku, ručník
Skladba hodiny:
Protažení a zahřátí svalů
Posilování všech svalových skupin těla
Zklidnění
Pošlete nám svůj e-mail a získejte informace o aktuálních akcích v Milevsku.