Core & Břicho - zahájení kurzu V DK Milevsko se od září otevře nový kurz pod vedením Bc. Radky Kutilové, přihlásit se můžete už nyní. Čeká vás hodina plná práce s dechem, HHS, bránicí, pánevním dnem, celým ...

Dům kultury Milevsko

V DK Milevsko se od září otevře nový kurz pod vedením Bc. Radky Kutilové, přihlásit se můžete už nyní.
Čeká vás hodina plná práce s dechem, HHS, bránicí, pánevním dnem, celým břišním korzetem a svaly zad. Cvičení je vhodné při diastáze, po porodu, bolesti zad, špatném držením těla a vypouklém břichu. Zapojíte svaly, o kterých ani nevíte! Bude se jednat o uzavřený kurz, který bude probíhat od 3. září do 17. prosince v sportovním sále DK - omezená kapacita!

Lektorka Bc. Radka Kutilová: 608 269 693, radka.kutilova@email.cz.

Pro velký zájem otevřena další lekce - od 3. 9. od 18:45 hodin.

Termín