- Neděle 18:00-19:00 - sportovní sál
Tone&Sculpt - posilování s pomůckami
Tělo do plavek!
Tone & Sculpt (česky něco jako „zpevnění a tvarování“). To se před létem hodí.
Cvičení zaměřené na formování postavy, zpevnění svalů a posílení celého těla.
Vyvážená kombinace silové cvičení s vlastní vahou a s použitím lehkých pomůcek (guma a závaží).
Kurzem vás provede lektorka Blanka Smrčinová.
Cena: 180 Kč/lekce
Pro více informací pište na blankasmrcinova@gmail.com nebo na 604 148 184.
Cvičení pokračuje i přes velké prázdniny. Více info u lektorky.
- Lektor:
-
Blanka Smrčinová
Přihlášení do kurzů
Chcete-li se přihlásit do kurzu, zavolejte nám, nebo napište. Vaše dotazy vám rádi zodpovíme.
-
út-čt 8.00-11.00 a 12.00-15.30
Milevskem.cz
Užitečné odkazy
Zůstaňte v kontaktu
Podpora projektu
Finanční podporu poskytl Jihočeský kraj v rámci Dotačního programu Podpora cestovního ruchu v roce 2020.
Chcete vědět co se děje?
Pošlete nám svůj e-mail a získejte informace o aktuálních akcích v Milevsku.