Milevsko pro život i pro dovolenou

Po 10 lekcích se budete lépe cítit, po 20 budete lépe vypadat!

Cvičení Pilates zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání.

Proškolená instruktorka s jedenáctiletou praxí Jana Čekalová, pro kterou se stal pilates životním stylem, vám ukáže, jak se pilates cvičí a představí vám pomůcky, které se na cvičení používají. Jana absolvovala řadu skvělých kurzů pod vedením těch nejlepších. V roce 2015 byla vyškolena u Renaty Sabongui, která pilates přinesla k nám do Čech, je vlastníkem certifikace levelu 1 i 2 (studium MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork) a v roce 2019 úspěšně dokončila zkoušky také u Kateřiny Vaňkové. Budeme rádi, když se přidáte k jejím spokojeným klientům. Více informací můžete získat na telefonu 731 138 615, e-mailu pilatesjoy6@gmail.com či na www.cvicimesjanou.cz.

Cena: 120 Kč za lekci (60 minut) - možno pořídit pernamentku na 10 lekcí za 1000 Kč

Upozornění: lekce je možné z kapacitních důvodů navštívit jen po předchozím přihlášení!

Schůzky