- úterý 17:45-18:45 - taneční sál
Pro muže i ženy
Předcvičuje lektorka metody DNS (podle Pavla Koláře), lektorka pilates, absolventka FTVS Mgr. Eva Vaňková. Zacvičíte si cviky z vývojové kineziologie, jógy, pilates, spiraldynamic a cviky podle Feldenkreise.
Bližší informace na www.evazdravotnicviceni.cz.
Cena:
Pernamentka: 1000 Kč/10 lekcí
S sebou: dobrou náladu, pohodlné oblečení, karimatku, ručník
Skladba hodiny:
Protažení a zahřátí svalů
Posilování všech svalových skupin těla
Zklidnění
NOVÝ KURZ ZAČNE 7. LEDNA 2025 V 17:45 HODIN. STÁVAJÍCÍ ÚČASTNÍCI SE NEMUSÍ HLÁSIT, POČÍTÁME S VÁMI!
Chcete-li se přihlásit do kurzu, zavolejte nám, nebo napište. Vaše dotazy vám rádi zodpovíme.
Pošlete nám svůj e-mail a získejte informace o aktuálních akcích v Milevsku.